" все доведённое до безупречности
делает видимой часть бесконечности "

Blog

«Практика йоги в большом городе», 20 ноября 2016

 

Тематическая беседа: «Практика йоги в большом городе»
20 ноября 2016

В нашей беседе я поделюсь своим опытом в сфере применения йоги в городских условиях. Дам практические советы о том, как встроить некоторые практики йоги в самый обычный ритм жизни. Расскажу о том, какими методами максимально себя обезопасить в условиях физического и ментального загрязнения окружающей среды и как быстро восстановить личный запас энергии. Также мы поговорим об основных проблемах общения в современном мире, и отвечу на Ваши вопросы.

В программе беседы:
— о йоге в общих чертах;
— особенности практики в городе;
— практические способы защиты органов чувств в городе;
— способы привнесения йоги в повседневность;
— выводы и ответы на вопросы;

Ждём всех в Loft МЛИН на 16:00-18:00!
ул. Сергея Серикова, 30 (район автовокзала)
Вход: donation

#costayoga #costicus #yoga #hatha_yoga #city_yoga