Йога Open Air с Константином Ярёменко!
22 мая
Занятие йогой Open Air! Вы с нами? Если да, то берём с собой коврик, удобную одежду и приходим без опозданий.
На занятии:
— общая разминка (элементы сукшма-въяяма и стхул-въяяма);
— работа с животом (уддияна-бандха, агнисара-дхаути…);
— Сурья-Намаскар («Приветствие Солнца»).
22 мая, 8:00
Площадь Запорожская (порт). Справа от непамятника, за ёлками!
Там же, где мы и практиковали все эти годы.
Занятия не имеют фиксированной платы и проводятся исключительно по личной инициативе ведущего. Материальная благодарность приветствуется.
К.