Беседа о Йоге: история и структура Аштанга-йоги
В программе:
– история и структура йоги;
– с чего начинается практика йоги;
– применение йоги в повседневности;
– рекомендованная литература и фильмы.
На встрече я расскажу о системе йоги: её структуре, видах, целях и особенностях практики. Мы поговорим о том, с чего следует начинать практику и какую литературу стоит прочесть.
Если останется время и будет интерес, я поделюсь своими наработками в сфере применения йоги в городских условиях.
С удовольствием отвечу на Ваши вопросы по теме за чашкой чаю.
Встреча будет полезна тем, кто только начал или планирует начать знакомство с йогой.
Рекомендованный взнос: 40 грн.
Когда: 16 мая, с 17:00 до 19:00
Где: Йога-студия Константина Ярёменко
СК «Строитель», 2-й этаж
+38 097 205 3049
