В рамках ежегодного фестиваля «Велодень», проводим разминку для велосипедистов!
Разминка займет 15-20 минут. Каждый сможет научиться простым упражнениям и впоследствии использовать их для себя в нужное время. Берите коврики для занятия и своё хорошее настроение! Отвечу на вопросы, расскажу немного теории на тему компенсации физических нагрузок.
Участие — бесплатно!
Константин Ярёменко — преподаватель хатха-йоги и йога-терапии. Учился в British School of Yoga. Создатель и руководитель йога-студии в Запорожье. Поэт, переводчик и организатор встреч с различными мастерами. Преподает в Украине, Индии и Великобритании.
Где:
Запорожье, Набережная, каскад «Радуга»
Локация будет отмечена флагом Costa Yoga
Начинаем в 14:00!
Бери с собой друзей и прикатывайся.)
PS: событие в facebook https://www.facebook.com/events/1646404838732984/