“Южно-индийские разминочные практики в Хатха-Йоге. Теория и практика”
Длительность: 1.5 часа
Ведущий:
Константин Ярёменко – преподаватель традиционной Хатха-Йоги и Йога-Терапии, поэт. Выпускник стипендии Chevening 2017-18. Окончил магистратуру Эдинбургского университета (Physical Activity for Health, 2018). Прошёл обучение в British School of Yoga по курсам «Преподаватель йоги», «Йога-терапия» (2013). Практикует йогу с 2000 года, преподаёт 16 лет. Призёр соревнований по Йога-спорту в Великобритании (Лондон, 2018). В 2006-2008 гг. работал в тренерском составе научно-методической группы футбольной команды высшей лиги «Металлург-Запорожье» в сфере реабилитации и развития опорно-двигательного аппарата футболиста. Преподавал йогу в студиях Лондона и Эдинбурга. Проводит выездные тренинги-семинары в Великобритании, Индии, Украине и других странах. В настоящее время преподаёт йогу в Киеве.
О занятии:
На нашей встрече я расскажу о важности традиционных разминочных техник Йоги, использующихся в аутентичных школах Йоги в Индии. Так называемая суставная гимнастика делится на две категории – активизация тонких структур человека (Сукшма-Въяяма) и активизацию физического тела (Стхул-Въяяма). Эффект от подобных практик очень важен, ведь помимо «разогрева» тела практикующий получает возможность избежать травм в ходу практики Йогасан – гимнастических упражнений Хатха-Йоги.
? Фестиваль Ритмы Жизни приглашает углубиться в практику и теорию с опытным преподавателем на практическом занятии “Южно-индийские разминочные практики в Хатха-Йоге”.
? Билеты по ссылке: https://forms.gle/xT9dNQNoWcKXyuHu9
⠀
Когда: 15 августа с 10:00 до 19:00
Mayachok Event Hall, Жуков остров
⠀
Информация по телефонам:
(050) 411 79 23
(067) 528 35 97