Дорогие Йоги и Йогини,
В конце октября в Глебовке (Киев) пройдёт мой осенний йога-ретрит – это, почти индейское лето, когда по небу ещё носятся белые нити (если верить индейцам). А вообще, это 3 дня отдыха, практики йоги и подведения итогов уходящего года, – дыхание Силы и умение созерцать Вечное в себе.
Буду учить вас йоге, как она есть, от телесных основ до высот Раджа-Йоги. Управлять своим телом с помощью мысли – это, наша реальность.
Из приятных бонусов:
– две глубокие темы по заявкам – работа со стопой и коленом в контексте йога-терапии и саморегуляции;
– сауна и вид на озеро, в котором можно купаться;
– камин с живым огнём и прогулки в хвойном лесу сразу за забором нашего отеля;
– просторный йога-зал и беседы на самые важные для вас темы;
– и конечно гвоздь программы – доска с гвоздями для лежания! 😂
Доска с гвоздями и правда прецедент в Украине, потому как никто толком не смог сделать нормальный шаг между гвоздями, кроме моего папы, конечно! 😉
Помимо качественной Хатха-Раджа Йоги, вы наконец поймёте зачем стоять/лежать на гвоздях и как правильно это делать 🤫
О Мастере:
Константин Ярёменко – преподаватель традиционной Хатха-Йоги и Йога-Терапии. Практикует йогу с 2000 года, преподаёт 17 лет. Выпускник стипендии Chevening 2017-18. Окончил магистратуру Эдинбургского университета (Physical Activity for Health, 2018). Прошёл обучение в British School of Yoga по курсам «Преподаватель йоги», «Йога-терапия» (2013). Призёр соревнований по Йога-спорту в Великобритании (Лондон, 2018).
ВАЖНО: количество мест ограничено!
Регистрация по этой ссылке:
https://forms.gle/7JeYjBWivK2bN8JW7
Подробная программа ретрита > ЗДЕСЬ
До встречи на «Станции Перезарядки Городских Жителей»!
And May the Force Be With You 🙏
Полезные ссылки:
www.fb.com/CostaYoga108
https://www.instagram.com/costayoga108
https://t.me/costayoga108
