" все доведённое до безупречности
делает видимой часть бесконечности "

Статьи

“Правильный” зелёный чай

  «Правильный» Зеленый Чай (холодная заварка) 5 грамм зеленого чая 0.5 литра воды комнатной температуры смешать и настоять с вечера до утра процедить разделить на 2–3 части на одну часть – 1 чайную ложку сахара (меда), 3–5 капель лимона выпить 3 части за один день помогает в случае геморроя и…...

Read more

Принципы компенсации в Хатха-йоге

В основе компенсации лежит движение энергии. Ее динамическое равновесие означает баланс и гармонию. Само время как главный разрушающий и созидающий фактор, стимулирует движение. Мы все вовлечены в эту игру. Нам остается только следовать этой силе, и только тогда возможна свобода, когда ты не сопротивляешься и следуешь движению – сила твоя…...

Read more

Кудин

  Кудин, кхудин — напиток, получаемый завариванием высушенных листьев падуба широколистного. Относится к Кху Ча — так называемым «горьким чаям». Кудин часто называют «чаем», хотя в строгом смысле он таковым не является, поскольку готовится не из листов чайного куста. Целебные свойства: Кудин обладает широким спектром целебных свойств: мочегонное, жаропонижающее, детоксикационное, противовоспалительное и бактерицидное, нормализует липидный и углеводный…...

Read more

Рецепт от боли и хруста в суставах

  Рецепт для тех, у кого болят суставы, и есть хруст при выполнении асан: В тёплое молоко добавить куркуму и свежий имбирь (1/4 ч.л. имбиря и столько же куркумы), довести до кипения на большом огне, затем на маленьком огне еще 30 минут подержать. Либо просто нагреть и в теплом молоке…...

Read more

Список рекомендованої літератури

Дхірендра Брахмачарі «Йога-Сукшма В’яяма», «Йогасана-Віджняна» Свамі Нараянананда «Практичні настанови щодо досягнення самадхі», «Кундаліні Шакті. Первинна энергія людини» Свамі Шивананда «Золота книга йоги», «Новий погляд на традиційну йога-терапію», «Практика карма-йоги», «Йога та здоров’я», «Йога та сила думки», «Джапа йога. Медитація на Ом», «Тантра-йога. Нада-йога. Крійя-йога», «Лекції по йозі та Веданті», «Концентрація…...

Read more

Список рекомендованных фильмов

Buddha’s Lost Children «Затерянные дети Будды» Chasing Mavericks «Покорители волн» Dead Man «Мертвец» End of the Tour “Конец тура” Erleichtung Garantiert «Просветление гарантировано» Fight Club «Бойцовский клуб» Forrest Gump «Форрест Гамп» Francesco «Франческо» Gandhi «Ганди» Groundhog Day «День сурка» Into the Wild «В диких условиях» Jonathan Livingston Seagull «Чайка по имени Джонатан Ливингстон» Knocking on Heavens Door «Достучаться до небес» La Bella…...

Read more

Йогическое утро

Режим дня – одно из трех правил аскетизма Утро – очень важное время для тех, кто практикует йогу. Важное тем, что в это время тело и сознание практикующего  спокойны и лишены волнений. Основная часть людей в это время спит, и можно почувствовать тонкое ощущение чистоты окружающего пространства. Человек  ложится спать…...

Read more

Названия энергии в разных языках

  Прана (Индия) Ци (Китай) Чи (Корея) Ка (Египет) Рлунг (Тибет) Руах (Израиль) Манна (тихоокеанские жители) Пневма (древняя Греция) Спиритус (Латынь) Энергия (русский) Дух (русский)  ...

Read more

Полный список мудр и бандх

Согласно Хатха-Йога Прадипике: Маха-мудра Маха-бандха Маха-ведха Кхечари-мудра Випарита-карани-мудра (сахаджроли и амароли) Шакти-чалани-мудра Мула-бандха Уддияна-бандха Джаландхара-бандха...

Read more

Проработка тела. Основные зажимы

Тело – инструмент познания мира. И чем совершеннее инструмент, тем более четким и ярким мироощущением обладает его хозяин. Совершенство тела – это в первую очередь способность им управлять. Затем, как следствие, его безупречная форма. Тело, как более грубая субстанция по сравнению с сознанием или душой,  является следствием. Гармоничное тело базируется…...

Read more
error: Материал защищен от копирования !!!