Намастэ, дорогие!
Близится один энергетически мощный праздник — день летнего солнцестояния!
Традиционно мы практикуем 108 Сурья-Намаскар и таким образом синхронизируемся с Солнцем и его энергией, преобразовывая и переплавляя в огне практики свои несовершенства, тренируя тело и Дух.
Данная практика разжигает внутренний огонь, делает тело гибким, дает силу уму и телу, а также запускает процесс очищения от накопившихся токсинов и психоэмоциональных напряжений. Кстати, в 2015-м году ООН официально утвердил этот день как международный день Йоги! Так что, это ещё и наш профессиональный праздник.)
Уровень сложности занятия – средний.
Вы можете быть как начинающим практиком, так и давно практикующим! Вы можете сделать ровно столько солнечных кругов, сколько сможет ваше тело. Ведь главное действо происходит за кадром – очищение и преобразование.
После практики планируется приятный бонус — мы устраиваем дружеское чаепитие с беседами о Йоге! Я угощаю.) Таймлэпс запись в подарок 😉
О преподавателе:
Константин Ярёменко — преподаватель традиционной Хатха-Йоги и Йога-Терапии. Выпускник стипендии Chevening 2017-18. Окончил магистратуру Эдинбургского университета (Physical Activity for Health, 2018). Прошёл обучение в British School of Yoga по курсам «Преподаватель йоги», «Йога-терапия» (2013). Практикует йогу с 2000 года, преподаёт 16 лет. Призёр соревнований по Йога-спорту в Великобритании (Лондон, 2018). Преподавал йогу в студиях Лондона и Эдинбурга.
О Солнцестоянии как о древнем празднике:
У славян день летнего солнцестояния имел разное название: Коловорот, Духов день, Колосок, Ярилов день, Солнцекрес. У кельтов с обоими днями связано много поверий о якобы день отмечались древние языческие праздники Иванов День, Купала, Лита. Лита (Litha) с англосаксонского наречия переводится как «самый длинный день в году». Люди верили, что в этот день растения достигают максимума целебных качеств, а силы природы могут очищать и оздоравливать людей. Собранными в данный период травами, например, лечили в течение всего года.
Когда: 20 июня, 09:00-11:00
Стоимость: 500 грн.
С собой:
— коврик для йоги (но есть и студийные ковры);
— удобная одежда;
— хорошее настроение.
Ссылка для регистрации и оплата участия:
https://forms.gle/6meBQQtRxccs8ed26
Адрес:
Центр «Ритмы Жизни»
КИЕВ, ул. Ярославская, 56-А
(бизнес-центр «Каньон», 3 этаж)
Полезные ссылки:
https://t.me/costayoga108
www.fb.com/CostaYoga108
https://www.instagram.com/costayoga108