" все доведённое до безупречности
делает видимой часть бесконечности "

Blog

Путешествие в Чернигов (19 дек 2015)

Путешествие в Чернигов – 19 декабря 2015! Друзья, приглашаю всю нашу компанию единомышленников на однодневную поездку в Чернигов! Идея заключается в том, что мы целый день проводим в Чернигове: знакомимся с самым большим подземным храмом Украины, практикуем йогу в дружеской компании и завершаем все походом в сауну, которая находится прямо…...

Read more

Зимние каникулы с йогой на Драгобрате: 13-18 февраля 2016!

Ведущий: Константин Ярёменко – преподаватель традиционной Хатха-йоги. Магистр физического воспитания и спорта, выпускник British School of Yoga по курсам «Преподаватель йоги», «Йога-терапия». Поэт, переводчик и организатор встреч с различными мастерами. Практикует йогу с 2000 года, преподает с 2004 года. На стиль преподавания йоги оказали влияние Андрей Сидерский, Андрей Лаппа, Дхарма…...

Read more

Рецепт от боли и хруста в суставах

  Рецепт для тех, у кого болят суставы, и есть хруст при выполнении асан: В тёплое молоко добавить куркуму и свежий имбирь (1/4 ч.л. имбиря и столько же куркумы), довести до кипения на большом огне, затем на маленьком огне еще 30 минут подержать. Либо просто нагреть и в теплом молоке…...

Read more

Субботнее чаепитие (7 ноября 2015)

  Дорогие Йоги и Йогини! Приглашаю Вас на чашку чая в моей компании в эту субботу (7 ноября) в нашу йога-студию! Собираемся в честь моего прошедшего дня рождения.) Берем с собой что-нибудь полезное к чаю! Начинаем в 16:30.) СК “Строитель” 2-й этаж, йога-студия Константина Ярёменко Намастэ!...

Read more

Список рекомендованной литературы

Дхирендра Брахмачари «Йога-Сукшма Въяяма», «Йогасана-Виджняна» Свами Нараянананда «Практические наставления по достижению самадхи», «Кундалини Шакти. Изначальная энергия человека» Свами Шивананда «Золотая книга йоги», «Новый взгляд на традиционную йога-терапию», «Практика карма-йоги», «Йога и здоровье», «Йога и сила мысли», «Джапа йога. Медитация на Ом», «Тантра-йога. Нада-йога. Крийя-йога», «Лекции по йоге и Веданте», «Концентрация…...

Read more

Список рекомендованных фильмов

Buddha’s Lost Children «Затерянные дети Будды» Chasing Mavericks «Покорители волн» Dead Man «Мертвец» End of the Tour “Конец тура” Erleichtung Garantiert «Просветление гарантировано» Fight Club «Бойцовский клуб» Forrest Gump «Форрест Гамп» Francesco «Франческо» Gandhi «Ганди» Groundhog Day «День сурка» Into the Wild «В диких условиях» Jonathan Livingston Seagull «Чайка по имени Джонатан Ливингстон» Knocking on Heavens Door «Достучаться до небес» La Bella…...

Read more

Йогическое утро

Режим дня – одно из трех правил аскетизма Утро – очень важное время для тех, кто практикует йогу. Важное тем, что в это время тело и сознание практикующего  спокойны и лишены волнений. Основная часть людей в это время спит, и можно почувствовать тонкое ощущение чистоты окружающего пространства. Человек  ложится спать…...

Read more

Названия энергии в разных языках

  Прана (Индия) Ци (Китай) Чи (Корея) Ка (Египет) Рлунг (Тибет) Руах (Израиль) Манна (тихоокеанские жители) Пневма (древняя Греция) Спиритус (Латынь) Энергия (русский) Дух (русский)  ...

Read more

Полный список мудр и бандх

Согласно Хатха-Йога Прадипике: Маха-мудра Маха-бандха Маха-ведха Кхечари-мудра Випарита-карани-мудра (сахаджроли и амароли) Шакти-чалани-мудра Мула-бандха Уддияна-бандха Джаландхара-бандха...

Read more

Проработка тела. Основные зажимы

Тело – инструмент познания мира. И чем совершеннее инструмент, тем более четким и ярким мироощущением обладает его хозяин. Совершенство тела – это в первую очередь способность им управлять. Затем, как следствие, его безупречная форма. Тело, как более грубая субстанция по сравнению с сознанием или душой,  является следствием. Гармоничное тело базируется…...

Read more