" все доведённое до безупречности
делает видимой часть бесконечности "

Blog

Вещи для студии йоги

Дорогой йогин, если у Тебя есть ненужные: — комнатные растения / цветы — книги / журналы по йоге и другим практикам — рамочки для: плакатов / фотографий / картин Ты можешь поделиться этим, и наша студия станет более уютным и красивым местом для практики йоги благодаря лично Тебе! Om Shanti…...

Read more

Объявление

Дорогие йогины и йогини! С 3 апреля 2017 года в нашей йога-студии изменится стоимость занятий йогой. Но есть возможность приобрести абонементы по старой стоимости, если это сделать до 3 апреля. Все купленные до указанной даты абонементы сохраняют свое действие, пока не будут исчерпаны. Больше информации по ссылке: https://costa.yoga/schedule/ К....

Read more

Весеннее равноденствие: 108 приветствий Солнца!

Весеннее равноденствие: 108 приветствий Солнца, 20 марта 2017 Друзья, у меня есть отличная новость! Приглашаю всю нашу йога-студию на празднование весеннего равноденствия! Мы отметим этот день замечательной и запоминающейся практикой состоящей из 108 Сурья-Намаскар! Эта практика разжигает внутренний огонь, делает тело гибким, дает силу уму и телу, а также запускает…...

Read more

Объявление

Друзья, в этот вторник (14 марта) меня не будет в городе. Остальные тренировки начиная с понедельника (13 марта) и далее — по расписанию без изменений! Хорошей недели всем нам и пусть добро свершается!   #costayoga #yoga #йога_в_запорожье...

Read more

Объявление!

Друзья, у нас есть некоторые изменения в моем расписании занятий! Во-первых, вместо вечерних занятий на 18:00 во вторник и четверг у нас будут занятия на 9:00! То есть утренних занятий стало немного больше! Группа стартует начиная от 5 человек в ближайшее время.  Поэтому у меня к Вам большая просьба, напишите…...

Read more

Махашиваратри 2017

С праздником, дорогие! Сегодня Махашиваратри — великая ночь Шивы, ночь с 24 на 25 февраля. Соблюдается в Чатурдаши [четырнадцатый титхи] Кришна-Пакши [убывающей Луны] лунного месяца Магха. В ночь перед этим Чатурдаши (то есть с 13-го на 14-й титхи) Шива почитается в течение всей ночи. Это один из самых значимых Ведических…...

Read more

Редька чёрная от кашля

Редька чёрная (lat. Raphanus Sativus) — семейство крестоцветных. Двулетнее растение, на первом году дает розетку листьев и толстый черный корнеплод, на втором — разветвленный стебель, кистевидное соцветие и плод — стручок. Родина редьки — побережье Средиземного моря. Корнеплоды редьки и редиса содержат углеводы, азотистые экстрактивные вещества, ферменты, лизоцим, фитонциды, пуриновые соединения, витамины С и А, соли калия,…...

Read more

Азы тайского массажа | 25-26 марта 2017

О преподавателе Анатолий Ковальчук — сертифицированный инструктор по тайскому массажу ITM School, Chiang Mai, Thailand. Обучался и начал практиковать тайский массаж в Португалии в 2008 году, где работал в одном из SPA-салонов. В 2012 году во время трехмесячного обучения в Таиланде, сертифицировался как инструктор, изучая тайский массаж непосредственно у истоков…...

Read more

Объявление

Друзья, сегодня (14 февраля) занятие в моей группе на 18:00 отменяется! Прошу прощения заранее! Хочу пожелать всем отличного вечера, любви и настоящего душевного отдыха.) Завтра все по расписанию! Намастэ! К. #costayoga #йогавзапорожье #практикуй_дома...

Read more

Адхары — опоры тела

Адхара (санскрит) – опора; основание; сосуд; органы восприятия; опора разума; тело. Термин широко применяется как в прямом, так и в переносном смысле. Падангуштхадхара (большие пальцы ног); Муладхара (промежность); Гудадхара (прямая кишка); Медхадхара (свадхистана); Уддияна (между свадхистаной и манипурой); Набхъядхара (манипура); Хридаядхара (анахата); Кантхадхара (вишуддха); Гхантикадхара (основание мягкого нёба); Галуандхара (там,…...

Read more